Wiedz, co masz na talerzu
Zupa makaronowa z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
53
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 53 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 132 mg 6%
- Cholesterol 25,1 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 49,6 µg 6%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,09 µg 0%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 2,8 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,41 mg 8%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 8,8 µg 2%
- Witamina B12 0,09 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 10,3 mg 1%
- Żelazo 0,44 mg 2%
- Magnez 11,7 mg 3%
- Fosfor 65,8 mg 5%
- Potas 118 mg 3%
- Cynk 0,57 mg 5%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,6 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 7,4 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,7 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 11 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 15 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 19 g | 6,4 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Klasyczna zupa makaronowa z kurczakiemCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Zupa makaronowa z kurczakiem w kawałkachkonserwowa, gotowa do spożycia41 kcal / 100 g
- Zupa na bulionie drobiowymdomowej roboty36 kcal / 100 g
- Zupa z kurczaka i warzywz makaronem lub zbożami, domowa66 kcal / 100 g
- Smażony kurczak z makaronemdomowy150 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa makaronowa z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem?
100 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem zawiera 53 kcal, w tym 7,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem?
50 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem zawiera 27 kcal, w tym 3,7 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem?
150 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem zawiera 80 kcal, w tym 11 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem?
200 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem zawiera 106 kcal, w tym 15 g białka, 5,1 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem?
250 g produktu Zupa makaronowa z kurczakiem zawiera 133 kcal, w tym 19 g białka, 6,4 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6735 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
