Wiedz, co masz na talerzu
Zupa kurczak z makaronem
Kalorie i wartości odżywcze
sucha, mieszanka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 377 kcal —
- Białko 15 g 31%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 6,5 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 3161 mg 137%
- Cholesterol 74 mg 25%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,33 mg 2%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 48%
- Ryboflawina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacyna (B3) 4,9 mg 31%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,9 mg 18%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 71 µg 18%
- Witamina B12 0,75 µg 31%
- Cholina 61,7 mg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 55 mg 4%
- Żelazo 2,4 mg 14%
- Magnez 38 mg 9%
- Fosfor 195 mg 16%
- Potas 306 mg 7%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,29 mg 32%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 59 g | 6,5 g |
| 1 porcja | 74 g | 279 | 11 g | 44 g | 4,8 g |
| 2 porcje | 148 g | 558 | 23 g | 88 g | 9,6 g |
| ½ porcji | 37 g | 139 | 5,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 3 porcje | 222 g | 837 | 34 g | 131 g | 15 g |
| 4 porcje | 296 g | 1116 | 46 g | 175 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,7 g | 30 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 118 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 148 g | 16 g |
Podobne produkty
- Zupa makaronowa z kurczakiemgotowe do spożycia38 kcal / 100 g
- Zupa z makaronem ramen o smaku drobiowymsuchy439 kcal / 100 g
- Krem z kurczakasuchy, mieszanka, przygotowany z wodą41 kcal / 100 g
- Klasyczna zupa makaronowa z kurczakiemCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Bulion drobiowy lub rosołsuchy267 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany436 kcal / 100 g
- Sucha mieszanka zupowa348 kcal / 100 g
- Bulion drobiowysuchy259 kcal / 100 g
- Sos z kurczakasuchy381 kcal / 100 g
- Kostki rosołowe drobiowesuchy, przygotowany z wodą5 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa kurczak z makaronem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa kurczak z makaronem?
100 g produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 377 kcal, w tym 15 g białka, 59 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (74 g) produktu Zupa kurczak z makaronem?
1 porcja (74 g) produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 279 kcal, w tym 11 g białka, 44 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (148 g) produktu Zupa kurczak z makaronem?
2 porcje (148 g) produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 558 kcal, w tym 23 g białka, 88 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (37 g) produktu Zupa kurczak z makaronem?
½ porcji (37 g) produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 139 kcal, w tym 5,7 g białka, 22 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (222 g) produktu Zupa kurczak z makaronem?
3 porcje (222 g) produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 837 kcal, w tym 34 g białka, 131 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (296 g) produktu Zupa kurczak z makaronem?
4 porcje (296 g) produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 1116 kcal, w tym 46 g białka, 175 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa kurczak z makaronem?
50 g produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 189 kcal, w tym 7,7 g białka, 30 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa kurczak z makaronem?
150 g produktu Zupa kurczak z makaronem zawiera 566 kcal, w tym 23 g białka, 89 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171571 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
