Wiedz, co masz na talerzu
Zupa krem z selera
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce, zagęszczona
83
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz5,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 5,6 g 2%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 703 mg 31%
- Cholesterol 2,6 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 22 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,4 mg 9%
- Witamina K 17,2 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,35 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,92 mg 18%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,01 µg 1%
- Cholina 9 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 0,57 mg 3%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potas 101 mg 2%
- Cynk 0,12 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,3 g | 5,6 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,7 g | 2,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2 g | 8,3 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 2,6 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 3,3 g | 14 g | 14 g |
Podobne produkty
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony86 kcal / 100 g
- Krem z pieczarekcampbell's, zagęszczona81 kcal / 100 g
- Zupa krem ze szparagówgotowe do spożycia33 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Zupa krem z kurczakaw puszce, zagęszczona90 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakagotowy do spożycia49 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa krem z selera
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa krem z selera?
100 g produktu Zupa krem z selera zawiera 83 kcal, w tym 1,3 g białka, 5,6 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa krem z selera?
50 g produktu Zupa krem z selera zawiera 42 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,8 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa krem z selera?
150 g produktu Zupa krem z selera zawiera 125 kcal, w tym 2 g białka, 8,3 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa krem z selera?
200 g produktu Zupa krem z selera zawiera 166 kcal, w tym 2,6 g białka, 11 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa krem z selera?
250 g produktu Zupa krem z selera zawiera 208 kcal, w tym 3,3 g białka, 14 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 929 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
