Wiedz, co masz na talerzu
zupa krem z selera
Kalorie i wartości odżywcze
z konserwy, zagęszczona, o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem mleka 2% tł.
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 5,8 g 2%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 3 g —
- Sód 315 mg 14%
- Cholesterol 5,1 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 42 µg 5%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0,49 µg 2%
- Witamina E 0,71 mg 5%
- Witamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,64 mg 13%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,27 µg 11%
- Cholina 12,7 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 76 mg 6%
- Żelazo 0,22 mg 1%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 60 mg 5%
- Potas 200 mg 4%
- Cynk 0,33 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 5,8 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,5 g | 8,7 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,9 g | 15 g | 4,6 g |
Podobne produkty
- Zupa krem z kurczakaw puszce, zagęszczona90 kcal / 100 g
- Zupa krem z pieczarekw puszce, zagęszczona, o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem mleka 2% tł.51 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony, z dodatkiem mleka 2% tł.68 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, zagęszczony, o obniżonej zawartości sodu58 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakagotowy do spożycia49 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa krem z selera
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa krem z selera?
100 g produktu zupa krem z selera zawiera 51 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,8 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa krem z selera?
50 g produktu zupa krem z selera zawiera 26 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa krem z selera?
150 g produktu zupa krem z selera zawiera 77 kcal, w tym 3,5 g białka, 8,7 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa krem z selera?
200 g produktu zupa krem z selera zawiera 102 kcal, w tym 4,7 g białka, 12 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa krem z selera?
250 g produktu zupa krem z selera zawiera 128 kcal, w tym 5,9 g białka, 15 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7452 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
