Wiedz, co masz na talerzu
zupa krem z selera
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce, przygotowana z równą objętością wody
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Sód 254 mg 11%
- Cholesterol 6 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 16 mg 1%
- Żelazo 0,26 mg 1%
- Magnez 3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potas 50 mg 1%
- Cynk 0,06 mg 1%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 1 porcja | 248 g | 92 | 1,7 g | 8,2 g | 5,7 g |
| 2 porcje | 496 g | 184 | 3,4 g | 17 g | 11 g |
| ½ porcji | 124 g | 46 | 0,8 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 3 porcje | 744 g | 275 | 5,1 g | 25 g | 17 g |
| 4 porcje | 992 g | 367 | 6,7 g | 33 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1 g | 5 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 6,6 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,7 g | 8,3 g | 5,7 g |
Podobne produkty
- Krem z kurczakaz puszki, przygotowany z równą objętością wody48 kcal / 100 g
- Zupa krem ze szparagówgotowe do spożycia33 kcal / 100 g
- Zupa cebulowa kremz puszki, przygotowana z równą objętością wody44 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany, z dodatkiem wody41 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony, z dodatkiem mleka 2% tł.68 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, przygotowana z równą objętością wody28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa krem z selera
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa krem z selera?
100 g produktu zupa krem z selera zawiera 37 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,3 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (248 g) produktu zupa krem z selera?
1 porcja (248 g) produktu zupa krem z selera zawiera 92 kcal, w tym 1,7 g białka, 8,2 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (496 g) produktu zupa krem z selera?
2 porcje (496 g) produktu zupa krem z selera zawiera 184 kcal, w tym 3,4 g białka, 17 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (124 g) produktu zupa krem z selera?
½ porcji (124 g) produktu zupa krem z selera zawiera 46 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,1 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (744 g) produktu zupa krem z selera?
3 porcje (744 g) produktu zupa krem z selera zawiera 275 kcal, w tym 5,1 g białka, 25 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (992 g) produktu zupa krem z selera?
4 porcje (992 g) produktu zupa krem z selera zawiera 367 kcal, w tym 6,7 g białka, 33 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa krem z selera?
50 g produktu zupa krem z selera zawiera 19 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa krem z selera?
150 g produktu zupa krem z selera zawiera 56 kcal, w tym 1 g białka, 5 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172907 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
