Wiedz, co masz na talerzu
Zboża ekspandowane lub ekstrudowane
Kalorie i wartości odżywcze
z kakao lub czekoladą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 380 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 77 g 28%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 6,5 g 23%
- Cukry 21 g —
- Sód 210 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8,9 g | 77 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 13 g | 115 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 18 g | 153 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 22 g | 192 g | 7 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanego z kakaopłatki śniadaniowe, ryż ekspandowany, prażony, z cukrem i kakao w proszku, np. Coco Pops393 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe czekoladoweekstrudowane, niewypełnione, wzbogacone w witaminy i minerały393 kcal / 100 g
- Słodzone płatki zbożowe ekstrudowanebez nadzienia, o smaku owocowym/miodowym/karmelowym/czekoladowym, wzbogacone w witaminy i minerały371 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladąpłatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z czekoladą, pełnoziarniste382 kcal / 100 g
- Słodzone płatki ekstrudowanez różnymi nadzieniami, wzbogacone w witaminy i składniki mineralne481 kcal / 100 g
- Preparowany ryż w polewie kakaowejwzbogacony w witaminy B1, B2, B3, foliany i żelazo359 kcal / 100 g
- Czekoladowe płatki kukurydzianew proszku374 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż w czekoladziez dodatkiem witamin B2, B3, B6, B12, C i D, wapnia i żelaza378 kcal / 100 g
- Ryż preparowanyz czekoladą, wzbogacony w witaminy i mineraлы382 kcal / 100 g
- Kąski zbożowe z czekoladą i orzechami laskowyminadziewane446 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zboża ekspandowane lub ekstrudowane
Ile kalorii ma 100 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane?
100 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane zawiera 380 kcal, w tym 8,9 g białka, 77 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane?
50 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane zawiera 190 kcal, w tym 4,5 g białka, 38 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane?
150 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane zawiera 570 kcal, w tym 13 g białka, 115 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane?
200 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane zawiera 760 kcal, w tym 18 g białka, 153 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane?
250 g produktu Zboża ekspandowane lub ekstrudowane zawiera 950 kcal, w tym 22 g białka, 192 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 14141 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
