Wiedz, co masz na talerzu
Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane
Kalorie i wartości odżywcze
bez nadzienia, o smaku owocowym/miodowym/karmelowym/czekoladowym, wzbogacone w witaminy i minerały
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 371 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 75 g 27%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 5,4 g 19%
- Cukry 27 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 7,9 g | 75 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 113 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 151 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 188 g | 6,9 g |
Podobne produkty
- Płatki zbożowe ekstrudowanesłodzone, bez nadzienia, o smaku owocowym/miodowym/karmelowym/czekoladowym371 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe miodowe lub karmelowe pęczniejące lub ekstrudowanewzbogacone w witaminy i minerały388 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ekstrudowane płatki ryżoweintensywnie słodzone, niewzbogacone377 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku371 kcal / 100 g
- Słodzone płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegopłatki śniadaniowe, ryż ekspandowany, z cukrem, wzbogacone, np. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza385 kcal / 100 g
- Kukurydziane płatki śniadaniowechrupiące poduszeczki, miód, dodane witaminy B1, B2, B3 i foliany385 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Ekspandowane płatki ryżowe na śniadaniez dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, żelaza i cynku370 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane
Ile kalorii ma 100 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane?
100 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane zawiera 371 kcal, w tym 7,9 g białka, 75 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane?
50 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane zawiera 186 kcal, w tym 4 g białka, 38 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane?
150 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane zawiera 557 kcal, w tym 12 g białka, 113 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane?
200 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane zawiera 742 kcal, w tym 16 g białka, 151 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane?
250 g produktu Słodzone płatki zbożowe ekstrudowane zawiera 928 kcal, w tym 20 g białka, 188 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C534400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
