Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą
Kalorie i wartości odżywcze
płatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z czekoladą, pełnoziarniste
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 382 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 73 g 27%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 11 g 38%
- Cukry 22 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,4 g | 73 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,2 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 146 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 183 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy pełnoziarnistejbez dodatku cukru i soli, niewzbogacone338 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodempłatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z miodem, wzbogacone388 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza385 kcal / 100 g
- Kakaowe płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegoz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz Fe386 kcal / 100 g
- Puchnięta pszenicagotowe do spożycia, wzbogacone364 kcal / 100 g
- Prażony niesłodzony ryż preparowanypłatki śniadaniowe, ryż preparowany, prażony, niesłodzony383 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż w czekoladziez dodatkiem witamin B2, B3, B6, B12, C i D, wapnia i żelaza378 kcal / 100 g
- Słodzone ekspandowane ziarna pszenicy372 kcal / 100 g
- Baton zbożowy pszenno-czekoladowyz pszenicą i czekoladą435 kcal / 100 g
- Pszenica ekspandowanasafeway, gotowe do spożycia355 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą?
100 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą zawiera 382 kcal, w tym 8,4 g białka, 73 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą?
50 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą zawiera 191 kcal, w tym 4,2 g białka, 37 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą?
150 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą zawiera 573 kcal, w tym 13 g białka, 110 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą?
200 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą zawiera 764 kcal, w tym 17 g białka, 146 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą?
250 g produktu Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladą zawiera 955 kcal, w tym 21 g białka, 183 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 6763 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
