Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem
Kalorie i wartości odżywcze
płatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z miodem, wzbogacone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 388 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 77 g 28%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 7,9 g 28%
- Cukry 28 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8,3 g | 77 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,2 g | 39 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 13 g | 115 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 17 g | 154 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 21 g | 192 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z pszenicy ekspandowanej w polewie miodowejwzbogacone355 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicynie wzbogacone366 kcal / 100 g
- Puchnięta pszenicagotowe do spożycia, wzbogacone364 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladąpłatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z czekoladą, pełnoziarniste382 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe kukurydziane miodowe pęczniejącewzbogacone w witaminy i minerały384 kcal / 100 g
- Pszenica dmuchanaz miodem lub karmelem, wzbogacony w witaminy i minerały390 kcal / 100 g
- Słodzone płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegopłatki śniadaniowe, ryż ekspandowany, z cukrem, wzbogacone, np. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Pszenica ekspandowanasafeway, gotowe do spożycia355 kcal / 100 g
- Słodzone ekspandowane ziarna pszenicy372 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem zawiera 388 kcal, w tym 8,3 g białka, 77 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem zawiera 194 kcal, w tym 4,2 g białka, 39 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem zawiera 582 kcal, w tym 13 g białka, 115 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem zawiera 776 kcal, w tym 17 g białka, 154 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z miodem zawiera 970 kcal, w tym 21 g białka, 192 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 726 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
