Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 59 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 9,5 g 3%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,1 g 1%
- Cukry 9,1 g —
- Sód 36,7 mg 2%
- Cholesterol 0,84 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,4 µg 0%
- Witamina C 21,1 mg 23%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Witamina K 0,65 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,28 mg 2%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 13 µg 3%
- Witamina B12 0,31 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 101 mg 8%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potas 224 mg 5%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,2 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,1 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,4 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 24 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 1 ug vitamin d ab lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured luonto+ 1.2% fat ab 5 ug vit d lactose-free76 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 59 kcal, w tym 4,2 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 30 kcal, w tym 2,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 89 kcal, w tym 6,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 118 kcal, w tym 8,4 g białka, 19 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 148 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34644 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
