Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 9,6 g 3%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,1 g 1%
- Cukry 8,9 g —
- Sód 62,8 mg 3%
- Cholesterol 6,5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19,4 µg 2%
- Witamina C 19,9 mg 22%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Witamina K 0,92 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,27 mg 2%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 13,4 µg 3%
- Witamina B12 0,32 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 13,2 mg 3%
- Fosfor 73,7 mg 6%
- Potas 208 mg 4%
- Cynk 0,34 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 10,8 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,9 g | 9,6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,9 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,8 g | 14 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,8 g | 19 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9,7 g | 24 g | 5 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 8ug vitamin d prob. lactose-free72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured luonto+ fat-free 1 ug vitamin d ab lactose-free59 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured arla protein quark lactose-free78 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 74 kcal, w tym 3,9 g białka, 9,6 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 37 kcal, w tym 1,9 g białka, 4,8 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 111 kcal, w tym 5,8 g białka, 14 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 148 kcal, w tym 7,8 g białka, 19 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free zawiera 185 kcal, w tym 9,7 g białka, 24 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34640 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
