Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sód 69,8 mg 3%
- Cholesterol 7,2 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 18,5 µg 2%
- Witamina C 0,96 mg 1%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,05 mg 0%
- Witamina K 0,49 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4,2 µg 1%
- Witamina B12 0,35 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 119 mg 9%
- Żelazo 0,06 mg 0%
- Magnez 9,3 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Potas 154 mg 3%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 12 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,3 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,8 g | 30 g | 5,1 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d zawiera 82 kcal, w tym 3,5 g białka, 12 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d zawiera 41 kcal, w tym 1,8 g białka, 6,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d zawiera 123 kcal, w tym 5,3 g białka, 18 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d zawiera 164 kcal, w tym 7 g białka, 24 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d zawiera 205 kcal, w tym 8,8 g białka, 30 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33280 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
