Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 6,7 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 6,7 g —
- Sód 57,2 mg 2%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 10,5 mg 12%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 7,3 µg 2%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 156 mg 12%
- Żelazo 0,23 mg 1%
- Magnez 12,8 mg 3%
- Fosfor 72,6 mg 6%
- Potas 244 mg 5%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 13,2 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowanesmakowe, 0% tłuszczu, ze słzikami54 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened zawiera 48 kcal, w tym 4,3 g białka, 6,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened zawiera 24 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened zawiera 72 kcal, w tym 6,4 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened zawiera 96 kcal, w tym 8,5 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened zawiera 120 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 685 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
