Kalorie i wartości odżywcze: Jogurt lub mleko fermentowane (smakowe, 0% tłuszczu, ze słzikami) (na 100 g i na porcję)

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	54	5,1 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	27	2,5 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	82	7,6 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	109	10 g	16 g	0,1 g
250 g	250 g	136	13 g	19 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane?

100 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane zawiera 54 kcal, w tym 5,1 g białka, 7,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane?

50 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane zawiera 27 kcal, w tym 2,5 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane?

150 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane zawiera 82 kcal, w tym 7,6 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane?

200 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane zawiera 109 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane?

250 g produktu Jogurt lub mleko fermentowane zawiera 136 kcal, w tym 13 g białka, 19 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.