Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 76 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 10 g —
- Sód 35 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21,3 µg 2%
- Witamina C 2,9 mg 3%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Witamina K 0,98 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 5,7 µg 1%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 130 mg 10%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 10,5 mg 3%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,2 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3,4 g | 11 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 5,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 5,2 g | 16 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6,9 g | 21 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 8,6 g | 26 g | 5,2 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured -50% sugar organic lactose-free71 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free84 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free without added vitamin d organic39 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free zawiera 76 kcal, w tym 3,4 g białka, 11 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free zawiera 38 kcal, w tym 1,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free zawiera 114 kcal, w tym 5,2 g białka, 16 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free zawiera 152 kcal, w tym 6,9 g białka, 21 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free zawiera 190 kcal, w tym 8,6 g białka, 26 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34625 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
