Wiedz, co masz na talerzu
Węgorz europejski
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
196
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 196 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 51 g | 0 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Węgorz europejski
Ile kalorii ma 100 g produktu Węgorz europejski?
100 g produktu Węgorz europejski zawiera 196 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Węgorz europejski?
50 g produktu Węgorz europejski zawiera 98 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Węgorz europejski?
150 g produktu Węgorz europejski zawiera 294 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Węgorz europejski?
200 g produktu Węgorz europejski zawiera 392 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Węgorz europejski?
250 g produktu Węgorz europejski zawiera 490 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 737 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
