Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa z patelni lub woka
Kalorie i wartości odżywcze
doprawione, w stylu azjatyckim, mrożone, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 73 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,6 g | 6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 3,5 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 184 | 4,4 g | 10 g | 13 g |
Podobne produkty
- Warzywa smażone bez pieczarekdoprawione, mrożone, surowe50 kcal / 100 g
- Warzywa z grzybamismażone na patelni lub woku, doprawione, w stylu wiejskim, mrożone32 kcal / 100 g
- Orientalne warzywa do stir-frygotowane22 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po azjatyckugłęboko mrożona, smażona na patelni bez tłuszczu42 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw do wokasmażone w oleju rzepakowym64 kcal / 100 g
- Azjatycka mieszanka warzyw do smażeniasmażona, z olejem rzepakowym49 kcal / 100 g
- Klasyczna mieszanka warzyw do smażeniasmażona, z olejem rzepakowym47 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Warzywa z patelni lub woka
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
100 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 74 kcal, w tym 1,8 g białka, 4 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
50 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 37 kcal, w tym 0,9 g białka, 2 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
150 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 110 kcal, w tym 2,6 g białka, 6 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
200 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 147 kcal, w tym 3,5 g białka, 8 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
250 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 184 kcal, w tym 4,4 g białka, 10 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20273 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
