Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa smażone bez pieczarek
Kalorie i wartości odżywcze
doprawione, mrożone, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 500 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 30,8 mg 34%
Składniki mineralne
- Wapń 24,5 mg 2%
- Żelazo 6 mg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,6 g | 5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 76 | 3,9 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 101 | 5,2 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 126 | 6,5 g | 13 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Warzywa z patelni lub wokadoprawione, w stylu azjatyckim, mrożone, surowe74 kcal / 100 g
- Warzywa z grzybamismażone na patelni lub woku, doprawione, w stylu wiejskim, mrożone32 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po meksykańskusmażone bez tłuszczu (na patelni)87 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po azjatyckusmażona na patelni bez tłuszczu44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Warzywa smażone bez pieczarek
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek?
100 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek zawiera 50 kcal, w tym 2,6 g białka, 5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek?
50 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek zawiera 25 kcal, w tym 1,3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek?
150 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek zawiera 76 kcal, w tym 3,9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek?
200 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek zawiera 101 kcal, w tym 5,2 g białka, 10 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek?
250 g produktu Warzywa smażone bez pieczarek zawiera 126 kcal, w tym 6,5 g białka, 13 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
