Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka warzyw po meksykańsku
Kalorie i wartości odżywcze
smażone bez tłuszczu (na patelni)
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 87 kcal —
- Białko 4,9 g 10%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 6,6 g 24%
- Cukry 5,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4,9 g | 12 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 7,4 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 9,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 12 g | 29 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Mieszanka warzyw po azjatyckusmażona na patelni bez tłuszczu44 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąsmażona bez tłuszczu (na patelni)96 kcal / 100 g
- Warzywa smażone bez pieczarekdoprawione, mrożone, surowe50 kcal / 100 g
- Warzywa z patelni lub wokadoprawione, w stylu śródziemnomorskim, mrożone, surowe48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka warzyw po meksykańsku
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku?
100 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku zawiera 87 kcal, w tym 4,9 g białka, 12 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku?
50 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku zawiera 44 kcal, w tym 2,5 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku?
150 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku zawiera 131 kcal, w tym 7,4 g białka, 17 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku?
200 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku zawiera 174 kcal, w tym 9,8 g białka, 23 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku?
250 g produktu Mieszanka warzyw po meksykańsku zawiera 218 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G993182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
