Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa z patelni lub woka
Kalorie i wartości odżywcze
doprawione, w stylu śródziemnomorskim, mrożone, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 4,3 g 2%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 167 mg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,4 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,2 g | 8,7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 11 g | 4,4 g |
Podobne produkty
- Warzywa z grzybamismażone na patelni lub woku, doprawione, w stylu wiejskim, mrożone32 kcal / 100 g
- Warzywa smażone bez pieczarekdoprawione, mrożone, surowe50 kcal / 100 g
- Orientalne warzywa do stir-frygotowane22 kcal / 100 g
- Mieszanka warzywnatypu wok, mrożone, smażone w oleju rzepakowym64 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw do wokasmażone w oleju słonecznikowym64 kcal / 100 g
- Klasyczna mieszanka warzyw do smażeniasmażona, z olejem rzepakowym47 kcal / 100 g
- Azjatycka mieszanka warzyw do smażeniasmażona, z olejem rzepakowym49 kcal / 100 g
- Ziemniaki smażonesmażone, podgotowane/wstępnie podsmażone, mrożone, gotowane156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Warzywa z patelni lub woka
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
100 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 48 kcal, w tym 1,6 g białka, 4,3 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
50 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 24 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
150 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 72 kcal, w tym 2,4 g białka, 6,5 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
200 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 96 kcal, w tym 3,2 g białka, 8,7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa z patelni lub woka?
250 g produktu Warzywa z patelni lub woka zawiera 120 kcal, w tym 4 g białka, 11 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20274 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
