Wiedz, co masz na talerzu
Unpolished rice
Kalorie i wartości odżywcze
cooked in salted water, uniodised
133
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 133 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 610 mg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,8 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,2 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,6 g | 54 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Polished ricecooked in salted water (uniodised)117 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Ryż półpełnoziarnistyugotowany, bez dodatku soli165 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Ryż biały parboiledugotowane, bez dodatku soli146 kcal / 100 g
- Riceboiled without salt137 kcal / 100 g
- Zwykły ryż biały długoziarnistyugotowany, z dodatkiem soli130 kcal / 100 g
- Risottowithout cheese, prepared125 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Unpolished rice
Ile kalorii ma 100 g produktu Unpolished rice?
100 g produktu Unpolished rice zawiera 133 kcal, w tym 2,8 g białka, 27 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Unpolished rice?
50 g produktu Unpolished rice zawiera 67 kcal, w tym 1,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Unpolished rice?
150 g produktu Unpolished rice zawiera 200 kcal, w tym 4,2 g białka, 41 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Unpolished rice?
200 g produktu Unpolished rice zawiera 266 kcal, w tym 5,6 g białka, 54 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Unpolished rice?
250 g produktu Unpolished rice zawiera 333 kcal, w tym 7 g białka, 68 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1067 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
