Wiedz, co masz na talerzu
Twaróg z białą czekoladą i limonką
Kalorie i wartości odżywcze
smakowy, 8,5% tłuszczu, o obniżonej zawartości laktozy, valio
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 173 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 15 g —
- Sód 75 mg 3%
- Cholesterol 18,5 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 64,7 µg 7%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Witamina D 0,04 µg 0%
- Witamina E 0,16 mg 1%
- Witamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 12,3 µg 3%
- Witamina B12 0,44 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 80 mg 6%
- Żelazo 0,06 mg 0%
- Magnez 10,3 mg 2%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potas 146 mg 3%
- Cynk 0,46 mg 4%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 13,9 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,2 g | 16 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Podobne produkty
- Twaróg z czekoladą miętowąsmakowy, 8,8% tłuszczu, valio, bez laktozy173 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Twaróg smakowy3,5% tłuszczu114 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, valio153 kcal / 100 g
- Śmietanka Valio o smaku truskawkowym i czekoladowymbez laktozy366 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Mleko zsiadłe smakowe1% tłuszczu, o obniżonej zawartości laktozy75 kcal / 100 g
- Quark<0.5% fat, low-lactose58 kcal / 100 g
- Mleko fermentowane smakowe2% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy87 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Twaróg z białą czekoladą i limonką
Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką?
100 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką zawiera 173 kcal, w tym 7,2 g białka, 16 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką?
50 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką zawiera 87 kcal, w tym 3,6 g białka, 7,8 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką?
150 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką zawiera 260 kcal, w tym 11 g białka, 23 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką?
200 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką zawiera 346 kcal, w tym 14 g białka, 31 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką?
250 g produktu Twaróg z białą czekoladą i limonką zawiera 433 kcal, w tym 18 g białka, 39 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33190 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
