Wiedz, co masz na talerzu

Cheese, feta, from cows' milk, traditional

Kalorie i wartości odżywcze

280
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz23 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 280 kcal —
  • Białko 17 g 34%
  • Węglowodany 1,1 g 0%
  • Tłuszcz 23 g 30%
  • Tłuszcze nasycone 13 g 66%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sód 970 mg 42%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 249 µg 28%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,38 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacyna (B3) 3,6 mg 23%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 9 µg 2%
  • Witamina B12 0,9 µg 38%

Składniki mineralne

  • Wapń 440 mg 34%
  • Żelazo 0 mg 0%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Potas 108 mg 2%
  • Cynk 2 mg 18%
  • Selen 5,2 µg 9%
  • Jod 5,8 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g28017 g1,1 g23 g
50 g50 g1408,5 g0,6 g12 g
150 g150 g42025 g1,7 g35 g
200 g200 g56034 g2,2 g47 g
250 g250 g70042 g2,8 g59 g

Pytania o produkt: Cheese, feta, from cows' milk, traditional

Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional?

100 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional zawiera 280 kcal, w tym 17 g białka, 1,1 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional?

50 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional zawiera 140 kcal, w tym 8,5 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional?

150 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional zawiera 420 kcal, w tym 25 g białka, 1,7 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional?

200 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional zawiera 560 kcal, w tym 34 g białka, 2,2 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional?

250 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, traditional zawiera 700 kcal, w tym 42 g białka, 2,8 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) F1088 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika