Wiedz, co masz na talerzu
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,3 g —
- Sód 1270 mg 55%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 1,5 µg 63%
Składniki mineralne
- Wapń 360 mg 28%
- Żelazo 0 mg 0%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potas 143 mg 3%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3,3 g | 6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
100 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat zawiera 105 kcal, w tym 19 g białka, 1,3 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
50 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat zawiera 53 kcal, w tym 9,6 g białka, 0,7 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
150 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat zawiera 158 kcal, w tym 29 g białka, 2 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
200 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat zawiera 210 kcal, w tym 38 g białka, 2,6 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
250 g produktu Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat zawiera 263 kcal, w tym 48 g białka, 3,3 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) F1089 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika