Wiedz, co masz na talerzu
Topping from meat pizza
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 321 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 25 g 31%
- Tłuszcze nasycone 11 g 53%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 934 mg 41%
- Cholesterol 68 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 105 µg 12%
- Witamina C 0,7 mg 1%
- Witamina D 0,7 µg 3%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacyna (B3) 4 mg 25%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 14 µg 4%
- Witamina B12 0,89 µg 37%
- Cholina 36,8 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 314 mg 24%
- Żelazo 0,97 mg 5%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 309 mg 25%
- Potas 302 mg 6%
- Cynk 2,7 mg 25%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 19 g | 5 g | 25 g |
| 1 porcja | 41 g | 132 | 7,9 g | 2 g | 10 g |
| 2 porcje | 82 g | 263 | 16 g | 4,1 g | 20 g |
| ½ porcji | 20,5 g | 66 | 3,9 g | 1 g | 5 g |
| 3 porcje | 123 g | 395 | 24 g | 6,1 g | 30 g |
| 4 porcje | 164 g | 526 | 32 g | 8,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 9,6 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 29 g | 7,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 38 g | 9,9 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 48 g | 12 g | 61 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Topping from meat pizza
Ile kalorii ma 100 g produktu Topping from meat pizza?
100 g produktu Topping from meat pizza zawiera 321 kcal, w tym 19 g białka, 5 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (41 g) produktu Topping from meat pizza?
1 porcja (41 g) produktu Topping from meat pizza zawiera 132 kcal, w tym 7,9 g białka, 2 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (82 g) produktu Topping from meat pizza?
2 porcje (82 g) produktu Topping from meat pizza zawiera 263 kcal, w tym 16 g białka, 4,1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (20,5 g) produktu Topping from meat pizza?
½ porcji (20,5 g) produktu Topping from meat pizza zawiera 66 kcal, w tym 3,9 g białka, 1 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (123 g) produktu Topping from meat pizza?
3 porcje (123 g) produktu Topping from meat pizza zawiera 395 kcal, w tym 24 g białka, 6,1 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (164 g) produktu Topping from meat pizza?
4 porcje (164 g) produktu Topping from meat pizza zawiera 526 kcal, w tym 32 g białka, 8,1 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Topping from meat pizza?
50 g produktu Topping from meat pizza zawiera 161 kcal, w tym 9,6 g białka, 2,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Topping from meat pizza?
150 g produktu Topping from meat pizza zawiera 482 kcal, w tym 29 g białka, 7,4 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 14620320 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
