Wiedz, co masz na talerzu

Thin pancakes with ham, prepared

Kalorie i wartości odżywcze

191
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz9,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 191 kcal —
  • Białko 13 g 26%
  • Węglowodany 13 g 5%
  • Tłuszcz 9,6 g 12%
  • Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sód 400 mg 17%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g19113 g13 g9,6 g
50 g50 g966,4 g6,6 g4,8 g
150 g150 g28719 g20 g14 g
200 g200 g38226 g26 g19 g
250 g250 g47832 g33 g24 g

Pytania o produkt: Thin pancakes with ham, prepared

Ile kalorii ma 100 g produktu Thin pancakes with ham, prepared?

100 g produktu Thin pancakes with ham, prepared zawiera 191 kcal, w tym 13 g białka, 13 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Thin pancakes with ham, prepared?

50 g produktu Thin pancakes with ham, prepared zawiera 96 kcal, w tym 6,4 g białka, 6,6 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Thin pancakes with ham, prepared?

150 g produktu Thin pancakes with ham, prepared zawiera 287 kcal, w tym 19 g białka, 20 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Thin pancakes with ham, prepared?

200 g produktu Thin pancakes with ham, prepared zawiera 382 kcal, w tym 26 g białka, 26 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Thin pancakes with ham, prepared?

250 g produktu Thin pancakes with ham, prepared zawiera 478 kcal, w tym 32 g białka, 33 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1495 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika