Wiedz, co masz na talerzu

Szynka parmeńska

Kalorie i wartości odżywcze

ChNP

269

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany0,3 g

Tłuszcz18 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	269	26 g	0,3 g	18 g
50 g	50 g	135	13 g	0,2 g	9,2 g
150 g	150 g	404	39 g	0,5 g	28 g
200 g	200 g	538	52 g	0,6 g	37 g
250 g	250 g	673	65 g	0,8 g	46 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szynka parmeńska?

100 g produktu Szynka parmeńska zawiera 269 kcal, w tym 26 g białka, 0,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szynka parmeńska?

50 g produktu Szynka parmeńska zawiera 135 kcal, w tym 13 g białka, 0,2 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szynka parmeńska?

150 g produktu Szynka parmeńska zawiera 404 kcal, w tym 39 g białka, 0,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szynka parmeńska?

200 g produktu Szynka parmeńska zawiera 538 kcal, w tym 52 g białka, 0,6 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szynka parmeńska?

250 g produktu Szynka parmeńska zawiera 673 kcal, w tym 65 g białka, 0,8 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 110510 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika