Wiedz, co masz na talerzu
Szynka parmeńska
Kalorie i wartości odżywcze
PDO, usunięty widoczny tłuszcz
176
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0,4 g
Tłuszcz6,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0,4 g 0%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0,4 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,2 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 44 g | 0,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 73 g | 1 g | 16 g |
Podobne produkty
- Szynka z ModenyChNP, usunięty widoczny tłuszcz201 kcal / 100 g
- Szynka San DanielePDO, usunięty widoczny tłuszcz176 kcal / 100 g
- Prosciuttow całości, bez kości, z usuniętym widocznym tłuszczem159 kcal / 100 g
- Prosciutto długodojrzewającewędliny, szynka parmeńska306 kcal / 100 g
- Górskie prosciutto303 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Szynka parmeńska
Ile kalorii ma 100 g produktu Szynka parmeńska?
100 g produktu Szynka parmeńska zawiera 176 kcal, w tym 29 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szynka parmeńska?
50 g produktu Szynka parmeńska zawiera 88 kcal, w tym 15 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szynka parmeńska?
150 g produktu Szynka parmeńska zawiera 264 kcal, w tym 44 g białka, 0,6 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szynka parmeńska?
200 g produktu Szynka parmeńska zawiera 352 kcal, w tym 58 g białka, 0,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szynka parmeńska?
250 g produktu Szynka parmeńska zawiera 440 kcal, w tym 73 g białka, 1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 110511 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
