Wiedz, co masz na talerzu

Szynka parmeńska

Kalorie i wartości odżywcze

307

kaloriekcal na 100 g

Białko27 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz22 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	307	27 g	0,1 g	22 g
50 g	50 g	154	13 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	461	40 g	0,2 g	33 g
200 g	200 g	614	53 g	0,3 g	44 g
250 g	250 g	768	67 g	0,3 g	55 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szynka parmeńska?

100 g produktu Szynka parmeńska zawiera 307 kcal, w tym 27 g białka, 0,1 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szynka parmeńska?

50 g produktu Szynka parmeńska zawiera 154 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szynka parmeńska?

150 g produktu Szynka parmeńska zawiera 461 kcal, w tym 40 g białka, 0,2 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szynka parmeńska?

200 g produktu Szynka parmeńska zawiera 614 kcal, w tym 53 g białka, 0,3 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szynka parmeńska?

250 g produktu Szynka parmeńska zawiera 768 kcal, w tym 67 g białka, 0,3 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) W441000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika