Wiedz, co masz na talerzu
Sznycel z indyka po mediolańsku
Kalorie i wartości odżywcze
panierowany sznycel z indyka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 211 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 356 mg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 14 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,1 g | 6,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 28 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 35 g | 34 g | 27 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sznycel z indyka po mediolańsku
Ile kalorii ma 100 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku?
100 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku zawiera 211 kcal, w tym 14 g białka, 14 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku?
50 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku zawiera 106 kcal, w tym 7,1 g białka, 6,8 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku?
150 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku zawiera 317 kcal, w tym 21 g białka, 20 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku?
200 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku zawiera 422 kcal, w tym 28 g białka, 27 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku?
250 g produktu Sznycel z indyka po mediolańsku zawiera 528 kcal, w tym 35 g białka, 34 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 36318 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
