Wiedz, co masz na talerzu
Sushi z ogórkiem
Kalorie i wartości odżywcze
z ogórkiem
122
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 122 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Błonnik 4,7 g 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5,3 g | 20 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,6 g | 10 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7,9 g | 31 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 11 g | 41 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 51 g | 3 g |
Podobne produkty
- Sushi z ogórkiem mango i grillowanym łososiemz ogórkiem, mango i grillowanym łososiem, bez sosu sojowego (shoyu), bez wasabi126 kcal / 100 g
- Sushiz ogórkiem, mango i surowym łososiem, bez sosu sojowego (shoyu), bez wasabi116 kcal / 100 g
- Sushi z łososiem i ogórkiemnadziewane133 kcal / 100 g
- Wegańskie sushi warzywnenadziewane warzywami97 kcal / 100 g
- Uramaki z łososiem i ogórkiem144 kcal / 100 g
- Rolka sushiz paluszkiem krabowym, ogórkiem147 kcal / 100 g
- Sałatka z ogórkaz olejem sojowym, solony43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sushi z ogórkiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Sushi z ogórkiem?
100 g produktu Sushi z ogórkiem zawiera 122 kcal, w tym 5,3 g białka, 20 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sushi z ogórkiem?
50 g produktu Sushi z ogórkiem zawiera 61 kcal, w tym 2,6 g białka, 10 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sushi z ogórkiem?
150 g produktu Sushi z ogórkiem zawiera 183 kcal, w tym 7,9 g białka, 31 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sushi z ogórkiem?
200 g produktu Sushi z ogórkiem zawiera 244 kcal, w tym 11 g białka, 41 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sushi z ogórkiem?
250 g produktu Sushi z ogórkiem zawiera 305 kcal, w tym 13 g białka, 51 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0867A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
