Wiedz, co masz na talerzu
Stek z łaty
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, gotowany, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z solą
165
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 165 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 0,8 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36 g | 1,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48 g | 1,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 60 g | 2,1 g | 18 g |
Podobne produkty
- Stek z łaty wołowejbez kości, chuda i tłusta, przycięcie 0 mm, ugotowana, duszona236 kcal / 100 g
- Flank steak wołowybez tłuszczu, gotowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone192 kcal / 100 g
- Stek z wołowej łatytylko chude, okrojone do 0" tłuszczu, choice, surowe149 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowej flanktylko chude, okrojone do 0" tłuszczu, select, ugotowane, z grillowane178 kcal / 100 g
- Wołowina z tylnej częścibez tłuszczu, gotowana, z sosem pomidorowym (pomidor z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą176 kcal / 100 g
- Łata i rostbef wołowyz tłuszczem, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona327 kcal / 100 g
- Wołowina z przepony i łatyz tłuszczem, grillowana/pieczona, bez oleju, niesolona267 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinybez tłuszczu, gotowane, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z solą166 kcal / 100 g
- Wołowa łatasurowa, chuda175 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z sosem pomidorowym, pomidorem, olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek z łaty
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek z łaty?
100 g produktu Stek z łaty zawiera 165 kcal, w tym 24 g białka, 0,8 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek z łaty?
50 g produktu Stek z łaty zawiera 83 kcal, w tym 12 g białka, 0,4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek z łaty?
150 g produktu Stek z łaty zawiera 248 kcal, w tym 36 g białka, 1,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek z łaty?
200 g produktu Stek z łaty zawiera 330 kcal, w tym 48 g białka, 1,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek z łaty?
250 g produktu Stek z łaty zawiera 413 kcal, w tym 60 g białka, 2,1 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0385F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
