Wiedz, co masz na talerzu
Łata i rostbef wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
z tłuszczem, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona
327
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 327 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Błonnik 0,1 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 23 g | 0,7 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 12 g | 0,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 35 g | 1 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 46 g | 1,3 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 58 g | 1,6 g | 65 g |
Podobne produkty
- Wołowina z przepony i łatyz tłuszczem, grillowana/pieczona, bez oleju, niesolona267 kcal / 100 g
- Flank steak wołowybez tłuszczu, gotowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, solone191 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcabez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą204 kcal / 100 g
- Stek z łaty wołowejbez kości, inside skirt, wyłącznie chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, choice, surowe171 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinybez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona192 kcal / 100 g
- Picanha wołowaz tłuszczem, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona279 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona189 kcal / 100 g
- Wołowa maminhagrillowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone234 kcal / 100 g
- Udziec wołowydolna część udźca, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone213 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, duszona (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona212 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łata i rostbef wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Łata i rostbef wołowy?
100 g produktu Łata i rostbef wołowy zawiera 327 kcal, w tym 23 g białka, 0,7 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łata i rostbef wołowy?
50 g produktu Łata i rostbef wołowy zawiera 164 kcal, w tym 12 g białka, 0,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łata i rostbef wołowy?
150 g produktu Łata i rostbef wołowy zawiera 491 kcal, w tym 35 g białka, 1 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łata i rostbef wołowy?
200 g produktu Łata i rostbef wołowy zawiera 654 kcal, w tym 46 g białka, 1,3 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łata i rostbef wołowy?
250 g produktu Łata i rostbef wołowy zawiera 818 kcal, w tym 58 g białka, 1,6 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0392F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika