Wiedz, co masz na talerzu
Stek wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
z nieusuniętym tłuszczem, surowy
146
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 21 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 32 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 43 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 54 g | 0 g | 17 g |
Podobne produkty
- Stek wołowy T-bonesurowy211 kcal / 100 g
- Stek wołowy z łopatkisurowy201 kcal / 100 g
- Stek wołowy do duszeniawołowina, surowa, chuda139 kcal / 100 g
- Stek wołowy do smażeniasurowy103 kcal / 100 g
- Stek wołowy ribeyebez kości, z nieusuniętym tłuszczem, surowy179 kcal / 100 g
- Stek z rostbefuz nieusuniętym tłuszczem, surowy143 kcal / 100 g
- Stek z udźca wołowegosurowy111 kcal / 100 g
- Wołowinachude, przeciętne, surowe129 kcal / 100 g
- Wołowina stek z polędwicysurowa, chuda i tłusta155 kcal / 100 g
- Kotlet cielęcytłuszcz nieusunięty, surowa120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy?
100 g produktu Stek wołowy zawiera 146 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy?
50 g produktu Stek wołowy zawiera 73 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy?
150 g produktu Stek wołowy zawiera 219 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy?
200 g produktu Stek wołowy zawiera 292 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy?
250 g produktu Stek wołowy zawiera 365 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000876 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
