Wiedz, co masz na talerzu

Stek wołowy

Kalorie i wartości odżywcze

marynowany, ugotowany

161

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany4,3 g

Tłuszcz5,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	161	24 g	4,3 g	5,2 g
50 g	50 g	81	12 g	2,2 g	2,6 g
150 g	150 g	242	36 g	6,5 g	7,8 g
200 g	200 g	322	48 g	8,6 g	10 g
250 g	250 g	403	61 g	11 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy?

100 g produktu Stek wołowy zawiera 161 kcal, w tym 24 g białka, 4,3 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy?

50 g produktu Stek wołowy zawiera 81 kcal, w tym 12 g białka, 2,2 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy?

150 g produktu Stek wołowy zawiera 242 kcal, w tym 36 g białka, 6,5 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy?

200 g produktu Stek wołowy zawiera 322 kcal, w tym 48 g białka, 8,6 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy?

250 g produktu Stek wołowy zawiera 403 kcal, w tym 61 g białka, 11 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F010349 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika