Wiedz, co masz na talerzu

Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat

Kalorie i wartości odżywcze

146
kaloriekcal na 100 g
Białko3 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 146 kcal —
  • Białko 3 g 6%
  • Węglowodany 7,2 g 3%
  • Tłuszcz 11 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 7,9 g 39%
  • Błonnik 0,3 g 1%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sód 193 mg 8%
  • Cholesterol 25,4 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 93,4 µg 10%
  • Witamina C 2,2 mg 2%
  • Witamina D 0,02 µg 0%
  • Witamina E 0,24 mg 2%
  • Witamina K 2,7 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
  • Witamina B6 0,11 mg 6%
  • Foliany (B9) 19 µg 5%
  • Witamina B12 0,3 µg 13%

Składniki mineralne

  • Wapń 112 mg 9%
  • Żelazo 0,17 mg 1%
  • Magnez 13,1 mg 3%
  • Fosfor 76,1 mg 6%
  • Potas 198 mg 4%
  • Cynk 0,47 mg 4%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 17,4 µg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1463 g7,2 g11 g
50 g50 g731,5 g3,6 g5,7 g
150 g150 g2194,5 g11 g17 g
200 g200 g2926 g15 g23 g
250 g250 g3657,5 g18 g28 g

Pytania o produkt: Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat

Ile kalorii ma 100 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat?

100 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat zawiera 146 kcal, w tym 3 g białka, 7,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat?

50 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat zawiera 73 kcal, w tym 1,5 g białka, 3,6 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat?

150 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat zawiera 219 kcal, w tym 4,5 g białka, 11 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat?

200 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat zawiera 292 kcal, w tym 6 g białka, 15 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat?

250 g produktu Sour cream sauce, dipping sauce, 10-12% fat zawiera 365 kcal, w tym 7,5 g białka, 18 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32405 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika