Wiedz, co masz na talerzu

Sok z cytryny

Kalorie i wartości odżywcze

świeże, ważone jako cały owoc

2
kaloriekcal na 100 g
Białko0,1 g
Węglowodany0,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 2 kcal —
  • Białko 0,1 g 0%
  • Węglowodany 0,6 g 0%
  • Cukry 0,6 g —

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 1 µg 0%
  • Witamina C 13 mg 14%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotyna (B7) 0,1 µg 0%
  • Foliany (B9) 5 µg 1%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 2 mg 0%
  • Magnez 2 mg 0%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Potas 45 mg 1%
  • Miedź 0,01 mg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g20,1 g0,6 g–
50 g50 g10,1 g0,3 g–
150 g150 g30,2 g0,9 g–
200 g200 g40,2 g1,2 g–
250 g250 g50,3 g1,5 g–

Pytania o produkt: Sok z cytryny

Ile kalorii ma 100 g produktu Sok z cytryny?

100 g produktu Sok z cytryny zawiera 2 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,6 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sok z cytryny?

50 g produktu Sok z cytryny zawiera 1 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,3 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sok z cytryny?

150 g produktu Sok z cytryny zawiera 3 kcal, w tym 0,2 g białka, 0,9 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sok z cytryny?

200 g produktu Sok z cytryny zawiera 4 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,2 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sok z cytryny?

250 g produktu Sok z cytryny zawiera 5 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i – tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 14-278 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika