Wiedz, co masz na talerzu
Sok z cytryny
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce lub butelce
17
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 17 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 24 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 14,3 mg 16%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,23 mg 2%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 5,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,06 mg 0%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potas 109 mg 2%
- Cynk 0,19 mg 2%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,7 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0,9 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Sok z limonkiw puszkach lub butelkach, niesłodzony21 kcal / 100 g
- Koncentrat soku cytrynowegoz puszki32 kcal / 100 g
- Sok cytrynowy z zagęszczonego sokubutelkowany, concord24 kcal / 100 g
- Lemoniadajuice42 kcal / 100 g
- Koncentrat cytrynowy150 kcal / 100 g
- Cytryna36 kcal / 100 g
- Limoniadabiały, mrożony koncentrat, z dodatkiem wody40 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok z cytryny
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok z cytryny?
100 g produktu Sok z cytryny zawiera 17 kcal, w tym 0,5 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok z cytryny?
50 g produktu Sok z cytryny zawiera 9 kcal, w tym 0,2 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok z cytryny?
150 g produktu Sok z cytryny zawiera 26 kcal, w tym 0,7 g białka, 7,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sok z cytryny?
200 g produktu Sok z cytryny zawiera 34 kcal, w tym 0,9 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sok z cytryny?
250 g produktu Sok z cytryny zawiera 43 kcal, w tym 1,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1590 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
