Wiedz, co masz na talerzu

Seler

Kalorie i wartości odżywcze

smażony na patelni bez tłuszczu

kaloriekcal na 100 g

Białko2,9 g

Węglowodany5,1 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	55	2,9 g	5,1 g	0,6 g
50 g	50 g	28	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	83	4,3 g	7,7 g	0,9 g
200 g	200 g	110	5,7 g	10 g	1,2 g
250 g	250 g	138	7,2 g	13 g	1,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Seler?

100 g produktu Seler zawiera 55 kcal, w tym 2,9 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Seler?

50 g produktu Seler zawiera 28 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Seler?

150 g produktu Seler zawiera 83 kcal, w tym 4,3 g białka, 7,7 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Seler?

200 g produktu Seler zawiera 110 kcal, w tym 5,7 g białka, 10 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Seler?

250 g produktu Seler zawiera 138 kcal, w tym 7,2 g białka, 13 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G660182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika