Wiedz, co masz na talerzu
Seler
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony
35
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 35 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 4,9 g 18%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,8 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,7 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,6 g | 6,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,6 g | 8,2 g | 1 g |
Podobne produkty
- Seler korzeniowyimportowany, surowy20 kcal / 100 g
- Seler naciowypieczony20 kcal / 100 g
- Marynowany selerodsączony40 kcal / 100 g
- Korzeń pietruszkipieczony89 kcal / 100 g
- Pasternakpieczony70 kcal / 100 g
- Kalarepapieczona34 kcal / 100 g
- Sałatka z seleragotowany, z ciepłą marynatą octową50 kcal / 100 g
- Sok z selera18 kcal / 100 g
- Zupa z selera33 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Seler
Ile kalorii ma 100 g produktu Seler?
100 g produktu Seler zawiera 35 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Seler?
50 g produktu Seler zawiera 18 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Seler?
150 g produktu Seler zawiera 53 kcal, w tym 2,7 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Seler?
200 g produktu Seler zawiera 70 kcal, w tym 3,6 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Seler?
250 g produktu Seler zawiera 88 kcal, w tym 4,6 g białka, 8,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G660162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
