Wiedz, co masz na talerzu
Pasternak
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony
70
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,2 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4,7 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6,3 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 7,9 g | 29 g | 1,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pasternak
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasternak?
100 g produktu Pasternak zawiera 70 kcal, w tym 3,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasternak?
50 g produktu Pasternak zawiera 35 kcal, w tym 1,6 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasternak?
150 g produktu Pasternak zawiera 105 kcal, w tym 4,7 g białka, 17 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pasternak?
200 g produktu Pasternak zawiera 140 kcal, w tym 6,3 g białka, 23 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pasternak?
250 g produktu Pasternak zawiera 175 kcal, w tym 7,9 g białka, 29 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G640162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
