Wiedz, co masz na talerzu
Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 1,2 g 0%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 7,5 g 37%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sód 1085 mg 47%
- Cholesterol 52,9 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11 µg 1%
- Witamina C 3,6 mg 4%
- Witamina D 0,31 µg 2%
- Witamina E 0,56 mg 4%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,57 mg 47%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 4,9 mg 31%
- Witamina B6 0,41 mg 24%
- Foliany (B9) 3,7 µg 1%
- Witamina B12 0,79 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 23,9 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potas 315 mg 7%
- Cynk 2,4 mg 21%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,9 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
100 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made zawiera 246 kcal, w tym 18 g białka, 1,2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
50 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made zawiera 123 kcal, w tym 8,9 g białka, 0,6 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
150 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made zawiera 369 kcal, w tym 27 g białka, 1,8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
200 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made zawiera 492 kcal, w tym 35 g białka, 2,4 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
250 g produktu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made zawiera 615 kcal, w tym 44 g białka, 3 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32724 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
