Wiedz, co masz na talerzu

Salt stick

Kalorie i wartości odżywcze

354
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany65 g
Tłuszcz4,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 354 kcal —
  • Białko 11 g 21%
  • Węglowodany 65 g 24%
  • Tłuszcz 4,3 g 5%
  • Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
  • Błonnik 3,3 g 12%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sód 1123 mg 49%
  • Cholesterol 0,07 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,3 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,63 mg 4%
  • Witamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,95 mg 6%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Foliany (B9) 21,1 µg 5%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 18,7 mg 1%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 23,6 mg 6%
  • Fosfor 92,5 mg 7%
  • Potas 145 mg 3%
  • Cynk 0,78 mg 7%
  • Miedź 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 7,1 µg 13%
  • Jod 9,4 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g35411 g65 g4,3 g
50 g50 g1775,4 g33 g2,1 g
150 g150 g53116 g98 g6,4 g
200 g200 g70821 g131 g8,6 g
250 g250 g88527 g163 g11 g

Pytania o produkt: Salt stick

Ile kalorii ma 100 g produktu Salt stick?

100 g produktu Salt stick zawiera 354 kcal, w tym 11 g białka, 65 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Salt stick?

50 g produktu Salt stick zawiera 177 kcal, w tym 5,4 g białka, 33 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Salt stick?

150 g produktu Salt stick zawiera 531 kcal, w tym 16 g białka, 98 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Salt stick?

200 g produktu Salt stick zawiera 708 kcal, w tym 21 g białka, 131 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Salt stick?

250 g produktu Salt stick zawiera 885 kcal, w tym 27 g białka, 163 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33114 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika