Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
z sosem, pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 300 mg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
Podobne produkty
- Sałatka makaronowa z warzywami i mięsem lub rybouz sosem, pakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Sałatka ryżowakonserwowy127 kcal / 100 g
- Kanapka z tuńczykiem w bagietcekukurydza cukrowa i surowe warzywa, pakowane193 kcal / 100 g
- Kanapka z bułki wiedeńskiej z tuńczykiem jajkiem i warzywamipakowane wstępnie229 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami?
100 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami zawiera 145 kcal, w tym 5,1 g białka, 17 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami?
50 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami zawiera 73 kcal, w tym 2,5 g białka, 8,4 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami?
150 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami zawiera 218 kcal, w tym 7,6 g białka, 25 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami?
200 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami zawiera 290 kcal, w tym 10 g białka, 34 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami?
250 g produktu Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami zawiera 363 kcal, w tym 13 g białka, 42 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 26263 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
