Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka mięsno-ziemniaczana
Kalorie i wartości odżywcze
168
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 168 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 4,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,8 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,9 g | 7,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 5,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 7,6 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 9,5 g | 36 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka mięsno-ziemniaczana
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana?
100 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana zawiera 168 kcal, w tym 3,8 g białka, 14 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana?
50 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana zawiera 84 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,1 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana?
150 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana zawiera 252 kcal, w tym 5,7 g białka, 21 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana?
200 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana zawiera 336 kcal, w tym 7,6 g białka, 28 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana?
250 g produktu Sałatka mięsno-ziemniaczana zawiera 420 kcal, w tym 9,5 g białka, 36 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2950 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
