Wiedz, co masz na talerzu
ryba biała w sosie paryskim
Kalorie i wartości odżywcze
sos grzybowy, pakowany wstępnie
82
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 233 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,5 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 14 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 18 g | 6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 204 | 23 g | 7,5 g | 8,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: ryba biała w sosie paryskim
Ile kalorii ma 100 g produktu ryba biała w sosie paryskim?
100 g produktu ryba biała w sosie paryskim zawiera 82 kcal, w tym 9 g białka, 3 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ryba biała w sosie paryskim?
50 g produktu ryba biała w sosie paryskim zawiera 41 kcal, w tym 4,5 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ryba biała w sosie paryskim?
150 g produktu ryba biała w sosie paryskim zawiera 122 kcal, w tym 14 g białka, 4,5 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ryba biała w sosie paryskim?
200 g produktu ryba biała w sosie paryskim zawiera 163 kcal, w tym 18 g białka, 6 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ryba biała w sosie paryskim?
250 g produktu ryba biała w sosie paryskim zawiera 204 kcal, w tym 23 g białka, 7,5 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25143 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
