Wiedz, co masz na talerzu
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 192 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 1,5 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Ile kalorii ma 100 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
100 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga zawiera 192 kcal, w tym 20 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
50 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga zawiera 96 kcal, w tym 10 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
150 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga zawiera 288 kcal, w tym 31 g białka, 0,9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
200 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga zawiera 384 kcal, w tym 41 g białka, 1,2 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
250 g produktu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga zawiera 480 kcal, w tym 51 g białka, 1,5 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: portfir 874 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
