Wiedz, co masz na talerzu
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 1,4 g 1%
- Tłuszcz 6,7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 1,4 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 24 g | 2,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 32 g | 2,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 40 g | 3,5 g | 17 g |
Podobne produkty
- Pargo mulato assado com cebola tomate e azeite137 kcal / 100 g
- Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo alimentar117 kcal / 100 g
- Cantarilho assado com cebola tomate azeite e bacon142 kcal / 100 g
- Robalo assado com cebola azeite banha e manteiga192 kcal / 100 g
- Imperador assado com cebola tomate azeite e óleo alimentar94 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite
Ile kalorii ma 100 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite?
100 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite zawiera 136 kcal, w tym 16 g białka, 1,4 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite?
50 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite zawiera 68 kcal, w tym 8 g białka, 0,7 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite?
150 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite zawiera 204 kcal, w tym 24 g białka, 2,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite?
200 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite zawiera 272 kcal, w tym 32 g białka, 2,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite?
250 g produktu Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite zawiera 340 kcal, w tym 40 g białka, 3,5 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: portfir 852 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
