Wiedz, co masz na talerzu
Ravioli z serem w sosie pomidorowym
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, nieprzygotowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 4,5 g 9%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 4,1 g —
- Sód 280 mg 12%
- Cholesterol 11 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 35 µg 4%
- Witamina C 2,8 mg 3%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,98 mg 7%
- Witamina K 16,1 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 47 µg 12%
- Witamina B12 0,14 µg 6%
- Cholina 19,6 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 79 mg 6%
- Żelazo 0,93 mg 5%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 78 mg 6%
- Potas 233 mg 5%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,3 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6,8 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Ravioli z seremkonserwowy77 kcal / 100 g
- Ravioli z tofu w sosie pomidorowymwstępnie zapakowane92 kcal / 100 g
- Świeży makaron nadziewanyser i warzywa (np. pierożki ravioli), wstępnie zapakowane, surowe262 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Makaron z wołowiną w sosie pomidorowymmrożone91 kcal / 100 g
- Sos pomidorowy z serempakowane fabrycznie180 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ravioli z serem w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
100 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 111 kcal, w tym 4,5 g białka, 16 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
50 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 56 kcal, w tym 2,3 g białka, 8 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
150 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 167 kcal, w tym 6,8 g białka, 24 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
200 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 222 kcal, w tym 9 g białka, 32 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
250 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 278 kcal, w tym 11 g białka, 40 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7036 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
