Wiedz, co masz na talerzu

płatki śniadaniowe Count Chocula

Kalorie i wartości odżywcze

gotowe do spożycia, general mills

395
kaloriekcal na 100 g
Białko4,3 g
Węglowodany85 g
Tłuszcz3,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 395 kcal —
  • Białko 4,3 g 9%
  • Węglowodany 85 g 31%
  • Tłuszcz 3,7 g 5%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 47 g —
  • Sód 570 mg 25%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 2 mg 167%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacyna (B3) 4,8 mg 30%
  • Kwas pantotenowy (B5) 1,6 mg 32%
  • Witamina B6 0,6 mg 35%
  • Biotyna (B7) 8,6 µg 29%
  • Foliany (B9) 79 µg 20%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 73,3 mg 6%
  • Żelazo 13,3 mg 74%
  • Magnez 160 mg 38%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potas 173 mg 4%
  • Cynk 3,5 mg 32%
  • Selen 6,5 µg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3954,3 g85 g3,7 g
50 g50 g1982,2 g42 g1,8 g
150 g150 g5936,5 g127 g5,5 g
200 g200 g7908,7 g169 g7,3 g
250 g250 g98811 g212 g9,2 g

Pytania o produkt: płatki śniadaniowe Count Chocula

Ile kalorii ma 100 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula?

100 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula zawiera 395 kcal, w tym 4,3 g białka, 85 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula?

50 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula zawiera 198 kcal, w tym 2,2 g białka, 42 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula?

150 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula zawiera 593 kcal, w tym 6,5 g białka, 127 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula?

200 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula zawiera 790 kcal, w tym 8,7 g białka, 169 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula?

250 g produktu płatki śniadaniowe Count Chocula zawiera 988 kcal, w tym 11 g białka, 212 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 1235 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika